Tränat med Frida

Idag fick jag lite egentid här hemma innan jag åkte bussen från Sjömarken in till resecentrum, det var första gången som jag tog bussen från pappa. Jenny och kidsen mötte upp mig och sen gick vi och tog en riktig god pizza till lunch. Jag och Frida hade bestämt att träffas på Friskis och gymma lite idag, för vi båda gillar att träna och vara ihop. Så Jenny körde mig dit. Jag och Frida lånade en jättestor sal som vi tränade i. Först värmde vi upp, sen byggde vi upp ett cirkelpass med lite go musik, vi körde det fyra gånger ungefär, det var svettigt men roligt. Sen gick vi in och duschade. Det var nästan tomt på gymmet villken var skönt, eftersom att vi var där på tidig eftermiddag. Efter att vi hade gjort iordning oss åkte vi till ett fik i stan och tog en matfika där. Då fick vi snacka lite, det kan man inte direkt när man trännar :),  så det var mysigt, det var första gången vi trännade ihop.

Allt är möjligt trots en cp-skada, man gör bara det man kan och orkar! Man ska inte tacka nej till saker som man tror att ens skada sätter stopp för, det är viktigt att prova sig fram. :)

Vi hade en rolig eftermiddag, med både tränning och mat tillsammans!

Gymmat klart, svettiga och goa! :)

Vårt cirkelpass, det ser kanske lite tråkigt ut, men vi gjorde olika grejer på varje station!

Bilselfie! :)

 

Bookmark the permalink.

One Response to Tränat med Frida

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *