Veckan efter CPUP mätningen fick jag hembesök klockan 09 på morgonen av min arbetsterapeuft för vi skulle titta på några saker med min Memoplaner bland annat. Memoplaner är ett hjälpmedel, och det är min kalender. Det är som en platta också kan man sammankoppla den med paddan och mobilen, så man kan ha med sig sin digitala kalender överallt. Jag älskar verkligen min Memoplaner. Speciellt den på telefonen, för den har jag alltid med mig, så kan jag skriva upp något i kalendern genom den direkt, också kommer det jag skriver upp på alla enheter. Det finns månadsöversikt, veckoöversikt och dagöversik. Jag använder mig mest av veckoöversikten då jag älskar att ha översikt över veckan. Sen kan man ha påminnelser på, så den påminner dig om saker, antingen en dag innan, 10, 5 eller 15 minuter innan, den plingar även till när någon aktivitet börjar och när den slutar.
När jag var hos Wilma i somras lärde hon mig att man kan ha checklistor och skriva handlingslistor i den, och sen bocka av när de är gjorda, så sjukt bra. Men nu kom min arbetsterapeuft för jag ville veta om det gick att skriva vanliga anteckningar i den också, som typ anteckningar som på mobilen, vi tittade på det och det fanns anteckningar men bara att lägga till om man skapar en aktivitet, men bra ändå om man behöver skriva upp saker till någon aktivitet. Men det fanns inte om man bara vill skriva upp någon anteckning spontant vilket hade varit bra. Men som sagt, det gör inte så mycket, för jag är så himla nöjd med min kalender i övrigt och alla andra funktioner som finns.
Sen pratade vi om de rekommendationer som jag fick av min logoped när jag var där i början av augusti. Men min arbetsterapeuft tittade också på hur jag satt när jag åt. Hon tipsade om att jag skulle ha en kudde under fötterna då jag inte riktigt når ner med fötterna ända ner till golvet, om jag sitter långt ut på stolen når jag ner men då får jag inget ryggstöd. Hon satte också en kudde vid ryggen, dels för att jag skulle nå ner med fötterna och för att det skulle bli skönare för ryggen. Sen pratade jag om på CPUP:n att jag har börjat få ont i ryggen när jag äter så då tipsade hon om att höja upp tallriken lite, så jag slipper böja ryggen så mycket, så vi prövade att sätta tallriken på en kakburk så den kommer upp lite högre vilket kändes riktigt bra. Jag prövade med allt detta och vilken skillnad jag kände med en gång. Nu har jag testat detta i en månad och det är inte bara bättre, nu är det dessutom skönare att sitta och äta också, till och med mycket skönare, så det känns bra.
Hon hade även resultatet från CPUP mätningen och det var ungefär samma resultat som på förra CPUP mätningen förutom någon mätning som tyvärr hade blivit lite sämre, men annars var det ungefär samma, så det var skönt att det inte hade blivit sämre iallafall och att det håller sig stabilt.
Hon var här i ungefär två timmar, så ganska länge, jag trodde inte att hon skulle vara här så länge men jag älskar att Habiliteringen tar saker och ting på allvar och gör allt för att hjälpa mig på bästa sätt.
